合理使用手机国旗下演讲（专业3篇）

你是手机族吗？或许你会问什么是手机族？走在路上，坐公交时，你会发现很多人多在低头看着手机，没错这就是手机族。

手机族是由于缺乏安全感而过度依赖手机患的“心理疾病”。

现代方式的过节，充斥着手机的味道。长辈们忙着做菜端菜，孩子们呢？拍下年夜饭发到朋友圈，手机像一堵墙，堵住里人与人之间的情谊。

继网络之后，中学生有出现新宠——手机。随着通讯技术的发展手机可以随时上网，下载电影和游戏。而有的中学生沉迷于网络无法自拔，影响了学习和身体健康。

在此我认为，中学生必须要有自我约束力才可以杜绝手机的危害。

而近视眼的诱发因素也与手机脱不了干系，晚上有的同学摘被子里，坐公交是看小说，发消息，手机仿佛成了我们的生活里不可代替的一部分，我们的视力也一降再降。

手机不可否认，它确实便利了我们的生活，可它对我们会有十分大的负面影响。在此，我倡议各位远离手机游戏，不沉迷于手机游戏，合理使用手机。

教师国旗下的演讲稿2

热爱祖国，必须做到认识、情感、意志和行为的统一，其中，行为是归宿，也是目的。

作为一个*人： 一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌。天下兴亡，匹夫有责。我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。以民族利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。

第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而忽视自己的祖国近年来的巨大发展成就，因而自暴自弃；也不要因为期望祖国繁荣富强，而对实现这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹；更不要因为羡慕西方的物质生活，而沉迷于金钱，把理想、信念、人生价值统统抛诸脑后。要时刻维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。

第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国就要有主人翁的责任感、使命感，有报国之心、报国之志、报国之才、报国之行。要立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生，虽然今天还不能直接参与改革开放和社会主义现代化建设，但可以通过刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表达自己真诚的爱国热情和赤诚的爱国之心。我们已经培养了，并且将要培养更多既有报国之志又有报国之才的优秀人才。我相信，在老师的培养下，通过同学们的刻苦学习和积极努力，我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之才。

送走了寒冬，我们迎来了充满生机的春天。四月的紫小将开展一系列活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国而努力学习。因为热爱祖国，人人有责！

据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样才能让我明天比今天更聪明呢？”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明！”可是怎样充电呢？

大师说： 一要多运动。人脑分为大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等；右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。

二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物都能给我们提供不同的营养。

三要注意休息。脑细胞不像身体的其他细还差一点，接着来：

胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳，恢复机能。散步、做*、调换用脑内容、闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。

如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。

新学期国旗下的演讲稿3

新学期有新开始，人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。今天，小编为您带来的是新学期国旗下的演讲稿，希望能够帮到您!

尊敬的各位领导、老师们、同学们:

大家早上好!新的学期开始了，今天是新学期第一次国旗飘扬的日子，就在今天，祖国的大地上，千千万万个学校在举行升旗仪式，他们国旗下讲话的主题是各不相同的，而我们九中新学期的第一堂课却是不变的主题:“选择了九中，就选择了一生的责任!”在此，我想用下面这三句话与大家共勉。

第一:做一个永远的读书人。

同学们，生命是打开了再也合不上的画卷。这幅生命画卷究竟有多长，你无法控制。但有一点确信无疑，我们每天都在消费生命。活一天，我们的生命就减少一天。既然生命是减法，什么办法可以让我们获得加法?读书!你可以用读书学习来丰富你的生命画卷的*彩，饱满你生命的宽度和厚度。

第二:做一个永远善良的人

同学们，人来到世上是争气的，不是来生气的;是来升华生命的，不是来抱怨的。生活中所用的不满及怨恨其实也都与自己有关，我们不能把自己撇得干干净净。人无完人，社会也如此，不管怎样，学会包容老师、父母的失误，学会容忍同学、同行的冒犯，学会宽容他人的过错。做一个把微笑挂在脸上，把感谢挂在嘴上，我把愧疚常怀心中，不见利忘义，而能记住恩惠、洗去怨恨的善良人!

第三:做一个永远有梦想的人

同学们，人这一生，可以允许短暂的偷懒、偶尔的放纵，但终其一生你不能浑浑噩噩、得过且过。同学们，前方有许多未知数，未来的你，我们谁都无法预测。但不管怎样，请大家记住这三句话。我坚信，在九中的校园里，我们大家会带着全心的爱，把九中的责任化作使命感，肩并肩、手挽手地心怀感恩、常怀愧疚，卓越攀行，就一定会实现我们的梦想。

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

当清晨第一缕阳光敲醒沉睡的大地，美丽的湘郡校园也被同学们的热情唤醒!你瞧，小草已从睡梦中醒来，墙角的李树也不甘寂寞地冒出了花骨朵。在未来城堡一切都欣欣然的状态下，我们又开始了新的旅程。

还记得，第一届中考的旗开得胜，生地会考的锦上添花，以及《一年级》节目的'火爆热播，使我们湘郡未来实验学校声名远扬，也使我们湘郡人走在哪里都有一种膨胀得发了酵似的自豪感，优越感，和使命感。

所以，尽管网络上像“待我长发及腰，校长再开学可好?”等各种不舍假期飞逝的吐槽铺天盖地而来的时候，我们湘郡学子还是热情洋溢，满面春风地果断地迎来了属于我们独一无二的新学期。开学，多好!没有智能的叫醒服务，却能起得更早，胖子就当减肥，瘦子就当是健美，还能呼吸新鲜空气!开学，多好!电视手机游戏机不会再被折腾得发烧了，他们一定在一边高唱《解脱》，一边鼓着腮帮子充着电，等待王者归来!没错，你，就是王者!

王者，霸气的代名词!拿破仑说过“不想当将*的士兵不是好士兵。”的确，“不想做学霸的学生不是好学生。”因为，梦想是要有的，万一实现了呢!《孙子兵法》中也有云:“求其上,得其中;求其中，得其下;求其下，必败。”告诉我们，上面的空气新鲜些，高处的桃子好吃些;告诉我们，人生也好，学习也罢，放宽视野，定高目标，你将飞得更高!

智者老子又告诉我们:“千里之行，始于足下!”要想成就大事，必须脚踏实地，聚沙成塔，厚积薄发，由量变的积累达到质变的飞跃。然而这必须，要有真金不怕火炼的较真劲，要有不到黄河不死心的执着劲，要有湘郡学子吃得苦，霸得蛮，耐得烦的钻研劲，要有“海尽天是岸，山高人为峰”的豁达劲。相信自己，天生我材必有用;相信自己，是金子总会发光;相信自己，你是最特殊的一个!

是的，生活不可能永远阳光灿烂。但是，大浪淘沙，方显英雄本*;暴雨冲过，更见青松巍峨!同学们，请相信，直挂云帆济沧海，长风破浪终有时，湘郡的老师们将陪你们乘风破浪，用强有力的臂膀为你保驾护航!加油，同学们，让我们在新学期，开启新的华章!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们:

寒假带着春节的喜庆一晃而过，踏着春天美丽的的脚步，和着新年轻盈的节拍，我们相聚在崭新的星海小学新校园，开始了一个里程碑式的新学期。今天我们隆重举行新校落成后的第一个开学典礼，我们在场的所有人就将成为今时今日星海历史瞬间的见证人。在此，我谨代表学校行政向度假返校的全体同学表示亲切的慰问，星海娃们，校园里雄伟的揽星、问星、探星楼欢迎你们，腾飞的星融雕塑欢迎你们!同时，向辛勤工作和奋战在教育教学和改建搬迁战线上的全体教职工致以崇高的敬意!

春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，意志得到了锻炼，精力将更加充沛，斗志将更加高昂。新学期伊始，徜徉在新校园，也许你已萌动着一种渴望和冲动，准备着开始新的启航。

同学们，你们是学校的主人，学校是你们成长的幸福园，生态园，开放园，智慧园。今天，你们以星海为荣，明天，星海将以你们为荣。我相信同学们会牢记三风一训，以自己的勤奋和努力创造出了自己的辉煌人生，充分展现出了星海小学学生的少年风采，成为乐观、主动、智慧、懂事的星海娃。

回顾过去，是为了更好地展望未来。新学期，对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了生活对我们的祝福。只要我们用每一天的真诚和努力，认认真真地读完这本书，你一定会发现一个秘密，这秘密就是:生活可以这样美好。而这种美好的生活，正是经过我们老师和同学们共同努力，亲手创造才会出来的。

生活在星海小学的全体师生们，要坚持树立“爱”的教育:爱祖国，忠贞不渝;爱学校，见到行动;爱工作，讲究效率;爱学习，勤奋有法;爱他人，宽容合作;爱自己，乐观负责。师生共建爱的平台，把星海小学变成爱的花园;家校、社校共搭爱的平台，把星海小学变成爱的海洋。让我们践行星海小学“人人成功，人人成星”的教育理想;堂堂正正做人，踏踏实实做事，用广博的知识、完美的人格、优雅的风度、积极的心态和健康的体魄，努力使我们学校成为“为每个孩子提供适合教育，为家长提供优质教育和优质服务”的“满意”学校!

老师们，同学们，让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战吧!